Xin chào! Tôi đã nghe các podcast cũng như sách trong khi chạy gần đây (bây giờ được một thời gian). Tuy nhiên, tôi luôn có âm nhạc trên điện thoại của mình để chạy khó khăn khi tôi yêu cầu một cú hích bổ sung hoặc cho các lần chạy nhịp độ. Podcast làm cho thời gian trôi qua cực kỳ nhanh chóng (nhưng don lồng hỗ trợ chân tôi nhanh chóng cho việc làm tốc độ.)
Tôi vẫn còn tham gia vào tình huống Adnan Syed từ Phần 1 nối tiếp cũng như nghe podcast về điều đó. Tôi cũng được tiêu thụ với Ted Talks Lý tưởng bây giờ! thích nó.
Video mới nhất của tôi
Ý tưởng chạy giữ sức khỏe trong quá trình bùng phát Covid19
Ý tưởng chạy để giữ sức khỏe trong quá trình dịch coronavirus. Bạn có thể chạy cũng như đi bộ bên ngoài trong thời gian lưu trú tại nhà không? Đây là một mẹo để hỗ trợ bạn ngăn chặn việc chạm vào thỏa thuận của bạn với …
Nhieu video
0 giây 2 phút, 25 giây
Tiếp theo
Tập luyện cơ thể thấp hơn 4 phút cho người chạy
04:49
Trực tiếp
00:00
08:21
02:25
Nhưng khi tôi muốn ra ngoài hoặc trong vài dặm cuối cùng, tôi chuyển sang âm nhạc cũng như điều đó hỗ trợ tôi tiếp tục khi nó khó khăn. Nhạc nhanh, vui vẻ hỗ trợ tôi tiếp tục khi tôi chỉ chuẩn bị được thực hiện với thời gian dài của mình. Vì vậy, ngay đây là một danh sách các giai điệu chạy mới tốt nhất cho mùa hè! Chime in với ưa thích của bạn để tôi có thể thêm nó vào danh sách của tôi!
Bài hát chạy mùa hè
1. Panda của Desiigner
2
3. Đây là những gì bạn đến bởi Calvin Harris ft Rihanna
(Video cho đây là những gì bạn đã đến)
4. Sự hồi hộp giá cả phải chăng của SIA
5. Tôi cũng của Meghan Trainor
6. Nhà của tôi bởi Flo Rida
7. Xin lỗi bởi Beyonce
Yêu video này kể từ Beyonce cũng như Serena Williams. Kinh ngạc.
8. Đối với miễn phí của DJ Khaled ft Drake
9. Tất cả các phương pháp lên bởi Fat Joe, Remy Ma & Jay Z
10. Tôi, bản thân tôi và tôi của G Eazy
11. Hype by Drake
12. Hãy thử bất cứ điều gì của Shakira
Đề cập đến danh dự: Có thể ngăn chặn cảm giác của Justin Timberlake
Tôi đã chỉ ra vào một ngày khác rằng tôi đã làm hỏng âm nhạc của mình bằng cách nào đó – tôi tin rằng tôi có thể đã xóa một số giai điệu hoặc danh sách phát khỏi điện thoại của mình trong khi tôi đang cố gắng xóa bộ nhớ. La ó. Ít nhất tôi có những giai điệu mới này để chạy đến cũng như tôi sẽ chỉ lặp lại ưu tiên của mình – liệu có cá nhân nào khác làm điều đó không?
Chạy
Sáng nay tôi đã thực hiện 6 dặm cũng như sau 21 ngày sửa chữa khắc phục cực cao.
Gần đây, Vegas là người nói chuyện vui nhất gần đây – thường anh chỉ mong muốn được trò chuyện, thường là anh ấy yên bình trong nhiều ngày.
Ăn
Gần đây tôi đã có một ly sinh tố thân thiện với môi trường hàng ngày! Nó rất nóng sau khi chạy, tôi chỉ muốn một ly sinh tố lạnh cũng như một ít trái cây. Một đại diện từ Beachbody vừa mới gửi cho tôi một gói lớn cũng như đồ uống hiệu suất để thử cũng như tôi được tiêu thụ với bột protein. (Giveaway sắp ra mắt!)
Nó chỉ là bột protein, đá, rau bina, sữa hạnh nhân cũng như máy xay sinh tố!
Câu hỏi: Giai điệu tập luyện ưa thích của bạn lý tưởng bây giờ là gì?
Không có trong danh sách tôi là nhà nước dũng cảm.
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn cho những điều này:
Chính xác làm thế nào để giữ trách nhiệm với một khó khăn chạy trực tuyến – Memes chạy hài hước
Chính xác làm thế nào để giữ trách nhiệm với một khó khăn chạy trực tuyến – Memes chạy hài hước
Memes chạy hài hước tốt nhất trên Instagram @runeatrepeat chính xác làm thế nào để chịu trách nhiệm về một khó khăn chạy trực tuyến và
Danh sách phát kỳ nghỉ tốt nhất
Danh sách phát kỳ nghỉ tốt nhất
Danh sách phát Giáng sinh. Hơn 40 giai điệu kỳ nghỉ cho danh sách phát chạy hoặc tập luyện của bạn. vui vẻ cũng như những giai điệu nhanh chóng cho Holi
Summertime Running Song …Summertime Running Song …
Summertime chạy giai điệu theo giai điệu của Summertime Lovin từ dầu mỡ chuyển động. giai điệu vui vẻ dành cho mùa hè chạy cũng như chạy Budd
21 Danh sách phát chạy tốt nhất 2020
21 Danh sách phát chạy tốt nhất 2020
Running PlayList 2020. 21 giai điệu chạy tốt nhất vào tháng 10 năm 2020. Chạy nhanh hơn cũng như vui chơi với âm nhạc mới cũng như tất cả
7 Summertime Chạy Hacks để hỗ trợ bạn chạy hết sức mình
7 Summertime Chạy Hacks để hỗ trợ bạn chạy hết sức mình
7 Ý tưởng chạy mùa hè cho các vận động viên đào tạo cho một cuộc đua trong thời tiết nóng cũng như ẩm ướt. Điều kiện thời tiết nóng chạy ý tưởng cho người chạy mới và
Đào tạo Marathon Tuần 4 Chạy, ăn uống cũng như đọc cập nhật
Đào tạo Marathon Tuần 4 Chạy, ăn uống cũng như đọc cập nhật
Đào tạo Marathon Tuần 4. Cập nhật đào tạo khó khăn của Disney World Dopey. Nhật ký thực phẩm cũng như sách để nghe trong khi chạy
⚡ bởi ShareAholic
.