Hola! Thế nào rồi?
Chạy: Tôi bắt đầu ngày của mình với 10 dặm. Giống như tôi thích nó.
Video mới nhất của tôi
Học hỏi từ một cuộc chạy kém
Các cuộc chạy xấu xảy ra – đây chính xác là cách tôi di chuyển qua nó cũng như được phát hiện từ lần chạy tiếp theo của tôi. Gợi ý để hỗ trợ bạn cuối cùng trở thành một vận động viên tốt hơn nhiều bằng cách trở thành một người xem trung lập trong việc tập luyện của bạn.
Nhieu video
0 giây 3 phút, 48 giây
Tiếp theo
Ngày đào tạo marathon ngày 3
00:51
Trực tiếp
00:00
08:21
03:48
Ăn: Bữa sáng – Bánh kếp bột yến mạch. (Với một mặt rất lớn của trứng không được hình ảnh.)
Đây là một công thức dễ dàng nhất trong lựa chọn cuộc sống của bạn! Nó có hai chiếc bánh kếp thành phần của tôi!
Tôi không thể giữ được vẻ ngoài của móng tay của mình trong một giây nữa vì vậy tôi đã thực hiện một chuyến đi nhanh đến tiệm làm đẹp trong bữa trưa hôm nay.
Sau đó, tôi dừng lại ở một nước lấp lánh âm thanh. Tôi bị ám ảnh.
Hôm qua sau khi tôi hoàn thành việc nhúng lớp 7 tôi mong muốn một cái gì đó ngọt ngào.
Tôi có một lọ lớn của Nutella từ một món quà Giáng sinh cũng như thay vì chỉ dán một cái muỗng trong cái lọ lần thứ 26 tôi chọn nướng một cái gì đó với nó.
Tôi đã tạo ra điều này rất đơn giản cũng như món ngon khi tôi đi cùng cũng như nó trở nên tuyệt vời!
Họ không ngọt ngào lắm, thực tế là sô cô la tối hơn.
Tiền thưởng: Xịt cốc đo bằng đá không dính cũng như Nutella trượt ra dễ dàng hơn.
Nutella Cookies Recipe
Dễ. Không chứa gluten. Ngon.
Thành phần:
3/4 cốc Nutella
3/4 cốc bột (tôi trộn 3/4 c gluten yến mạch hoàn toàn miễn phí vào bột)
1 quả trứng
1/2 muỗng mỗi: muối, chiết xuất vani
Hướng:
Đánh trứng bằng Fork – Thêm linh kiện lưu trú & kết hợp.
(Nếu bột mỏng hoặc chảy-vị trí trong tủ lạnh trong 15-30 phút để hỗ trợ đặt.)
Thả xuống thìa vào một tấm nướng không dính.
Nướng ở 350 độ trong 10-14 phút hoặc lên cho đến khi thiết lập. (Hãy để mắt đến chúng vì chúng có thể mỏng & nướng nhanh chóng.)
Vui thích!
Tôi đã thực hiện một đợt mà không có chiết xuất vani một lần khi tôi không có nó (đọc: cũng lười để trông thực sự) cũng như nó hoạt động tốt.
Don lồng có Nutella?
Bạn có thể thử công thức Cookie PB rất đơn giản của tôi!
Bạn có nhớ khi tôi chạy RNR Nola năm ngoái không?
Vâng, Rock Nát Roll đã yêu cầu tôi tập hợp một danh sách những điều tốt nhất mà tôi đã làm vào cuối tuần đó. Kiểm tra ra – 5 nên DOS ở New Orleans
Câu hỏi: Nutella.
Yêu nó? Không thích nó? Bạn muốn tắm trong đó?
Bạn cũng có thể thích:
Bánh cốc sô cô la dễ dàng
3 Công thức bánh quy bơ đậu phộng thành phần
3 Công thức bánh kếp chuối thành phần
Gửi cho tôi sổ làm việc
49Save
Chia sẻ là quan tâm!
49
Ghim
Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn những điều này:
Công thức khoai tây ăn sáng đơn giản
Công thức khoai tây ăn sáng đơn giản
Bữa sáng đơn giản Baked Potato Recipe khoai tây là một loại rau ngon, dinh dưỡng cũng như một lựa chọn tuyệt vời để cung cấp năng lượng cho WO của bạn
Công thức thành phần pudding-3 sô cô la đơn giản
Công thức thành phần pudding-3 sô cô la đơn giản
Sôcôla Chia Pudding 3 Công thức thành phần. Bánh pudding sô cô la nhanh chóng với hạt chia cũng như sữa sô cô la. Protein PAC
Công thức popsicles sữa chua đơn giản 3 thành phần
Công thức popsicles sữa chua đơn giản 3 thành phần
3 Công thức popsicles sữa chua thành phần. đồ ăn nhẹ mùa hè lành mạnh sữa chua đông lạnh với sữa chua California chính hãng cũng như frui
3 công thức bánh quy bí ngô thành phần
3 công thức bánh quy bí ngô thành phần
đơn giản 3Công thức bánh quy bí ngô thành phần. Bánh trộn bánh quy với bí ngô thay vì dầu cho một công thức nhẹ hơn. Bánh bột
Thông báo: Tôi đã chọn đóng băng trứng
Thông báo: Tôi đã chọn đóng băng trứng
Đóng băng trứng của tôi. Quy trình đóng băng trứng cũng như ngày 1 lần đầu tiên của tôi để đóng băng trứng của tôi. Bảo quản khả năng sinh sản – những gì tôi
3 Công thức bánh kếp chuối thành phần
3 Công thức bánh kếp chuối thành phần
Đơn giản 3 thành phần Công thức bánh kếp chuối. Công thức ăn sáng nhanh này chỉ có 3 thành phần mà bạn rất có thể đã
⚡ bởi ShareAholic
.