Đốt cháy caloCategory 7 phút tập luyện và .7 giây trên TV

7 phút tập luyện và .7 giây trên TV

0 Comments

Thứ ba vui vẻ!

Vào thứ sáu, tôi đã nhận được một vài tin nhắn mà độc giả phát hiện ra tôi trên ABC World News. Không, họ đã phỏng vấn tôi về ý kiến ​​của tôi về phiên tòa của Zimmerman – đây là lông tơ mà họ đặt để đánh lạc hướng khỏi những thứ như thế
Video mới nhất của tôi

Sau đó, cô ấy đã biến mất – Đánh giá sách
Một loạt bài đánh giá tốt – Sách và Podcast
Sau đó, cô đã đi được Lisa Jewell – có sẵn trên Audible, Amazon hoặc bất cứ nơi nào sách được bán.

Có phải ‘Sau đó, cô ấy đã đi’ một sự lắng nghe tốt? Đây là đánh giá của tôi!

Để biết thêm đánh giá, liên kết và ý tưởng, hãy xem Runeatrepeat.com

Nhieu video

0 giây 4 phút, 20 giây

Tiếp theo
Tập luyện cốt lõi 4 phút cho người chạy
04:31

Trực tiếp
00:00
08:21
04:20

Bài tập 7 phút!

Tôi đã thực hiện một video về buổi tập luyện 7 phút một vài tuần trước khi nó ra mắt lần đầu tiên. Kể từ đó, video đã nhận được gần 50 nghìn lượt xem. Và tuần trước, một nhà sản xuất từ ​​chương trình đã nhắn tin cho tôi để hỏi liệu họ có thể sử dụng clip video của tôi không. Ừm, vâng.

Nó chỉ 2 giây trong số tôi làm phần ngồi, nhưng tôi rất hào hứng với nó.

Liên kết này dưới đây sẽ đưa bạn đến tập hoàn chỉnh. Gói trong bài tập 7 phút là khoảng 2/3 đường vào chương trình. Có một dòng nhỏ trong đường đua dưới cùng mà bạn có thể nhảy đến.

ABC World News Tối nay 7 phút tập luyện

Video tập luyện 7 phút của tôi

Vì vậy, tôi chỉ là tiền boa cho ngày hôm nay thực sự chỉ nhắm vào chính tôi.

Monican thân mến, nếu bạn định đưa một video lên YouTube để tóc và mặc một số quần áo đẹp. Cảm ơn.

Tôi cần học hỏi từ Honey Boo yêu thích của tôi và luôn mang theo trò chơi của tôi.

Lưu ý bên lề: Mùa HBB mới bắt đầu trong tuần này và tôi đã phấn khích. Tôi yêu chúng. Ngoài ra, tôi vẫn siêu bị ám ảnh bởi miền Nam và muốn kiểm tra chúng ở McIntyre, GA. Shhh nó là một bộ tóc giả.

Bột yến mạch khi chạy <- một số người đã gửi cho tôi cái này! Bạn đã thấy nó chưa? Và cuối cùng, tôi đã quyết định tôi muốn thử và dọn dẹp hành động của mình với những thứ thời trang và làm đẹp (nó không chỉ vì sự nhếch nhác của tôi trong video, hứa hẹn. Đây là một thời gian dài sắp tới). Theo tín dụng của tôi, tôi đã bỏ qua những chiếc quần legging chuột Mickey siêu tuyệt vời này Dù sao - tôi đã gọi điện trên Twitter và muốn hỏi ở đây… Những blog thời trang / sắc đẹp nào bạn đọc có thể giúp ’người bình thường? Gửi cho tôi sổ làm việc Tiết kiệm Chia sẻ là quan tâm! Đăng lại tiếng riu ríu Ghim Đăng lại Thư Đăng lại Tiếp tục với những điều này: Tuần cuối cùng của thử thách kéo dài 21 ngày Tuần cuối cùng của thử thách kéo dài 21 ngày Xin chào! Bạn đã đến tuần cuối cùng của thử thách kéo dài 21 ngày! Làm cho đây là tuần tốt nhất của thử thách. Làm mọi 3 dải nó dễ dàng kéo dài 3 dải nó dễ dàng kéo dài 3 Dễ dàng kéo dài cho người chạy. Bạn có thể làm những chiếc băng tần CNTT này kéo dài ở hầu hết mọi nơi sau khi chạy. kéo dài tốt nhất cho Chương trình tập luyện chạy cuối cùng cho tất cả các cấp Chương trình tập luyện chạy cuối cùng cho tất cả các cấp Kế hoạch chạy tốt nhất cho người mới bắt đầu, vận động viên mới và đào tạo chạy vui vẻ. 12 tuần 5K 10K rưỡi marathon race Trainin Snack Bold Bites mới của Foster Farms Snack Bold Bites mới của Foster Farms Tôi đã thử đồ ăn nhẹ Bold Farms Farms mới! Đây là một thực phẩm mới tìm thấy và tôi đã tình cờ phát hiện ra chúng Thử thách kéo dài 21 ngày cho người chạy ngày 8 Challe kéo dài 21 ngàyNGE cho người chạy ngày 8 Thử thách kéo dài 21 ngày cho người chạy. Ngày 8 của loạt phim kéo dài - Hôm nay chúng ta đang thực hiện một đoạn tứ giác. Tìm một cái gì đó Chạy báo cáo cho ngày 6 đến 12 tháng 5 Chạy báo cáo cho ngày 6 đến 12 tháng 5 Xin chào! Bạn chạy và ăn như thế nào trong tuần này? Ở đây, tôi đã chạy bộ, thực phẩm, hài hước, ngẫu nhiên và cập nhật từ th ⚡ bởi ShareAholic .


Leave a Reply

Your email address will not be published.