Chạy trại ngày 2, cách chạy nhanh hơn
Xin chào! Hôm nay là ngày thứ 2 của Run Camp cũng như chúng tôi nói về công việc tốc độ. Nếu bạn muốn chạy nhanh hơn, bạn phải đào tạo nhanh. Của chương trình Đây là tất cả các thành viên gia đình đối với bạn cũng như thời gian chạy của bạn. Tuy […]