Chạy trại ngày 2, cách chạy nhanh hơn

0 Comments

Xin chào! Hôm nay là ngày thứ 2 của Run Camp cũng như chúng tôi nói về công việc tốc độ. Nếu bạn muốn chạy nhanh hơn, bạn phải đào tạo nhanh. Của chương trình Đây là tất cả các thành viên gia đình đối với bạn cũng như thời gian chạy của bạn. Tuy […]


Bữa sáng cho bữa trưa

0 Comments

Đây là một bữa ăn sáng vì tôi cảm thấy như brunch xảy ra khi bạn ăn sáng muộn/ăn trưa sớm. Nhưng, tôi đã có bữa sáng điển hình của mình và sau đó muốn trứng cho bữa trưa. Tôi đã tranh giành: hành tây, ớt chuông, nấm, salsa và một chút rau bina với […]


Garmin 410 Dây đeo bị hư hỏng Boooooooo

0 Comments

Xin chào! Hài lòng Cat-Erday !! Video mới nhất của tôi Mặt mặt nạ để chạy hoặc đi bộ bên ngoài mẹo Đối mặt với đề xuất mặt nạ để chạy hoặc đi ra ngoài trong quá trình dịch coronavirus. Bạn có phải mặc một thỏa thuận với mặt nạ cũng như những lựa chọn […]


Những người bạn rất đầu tiên

0 Comments

Tôi đã đến Temecula cho sự kiện đám cưới của bạn thân Terence, hôm nay. Nó có khoảng 70 dặm trong đất liền từ nơi tôi sống, vì vậy nó đã tạo ra một ổ đĩa dài gió! Tôi đã phải đi với một số ngọn núi cũng như mất nhiều thời gian hơn tôi […]


Xuất bản nhanh chạy ab blast

0 Comments

sau cuộc đua marathon đầu tiên của tôi bất cứ điều gì bị tổn thương. Dù sao đi nữa – ngay cả lông mi của tôi. Nó là thô. Tuy nhiên, đó là một câu chuyện cho một ngày nữa. Sau cuộc đua đó cũng như một vài nửa khác cũng như marathon đầy đủ […]


Bạn đã bao giờ bị một con ong liếm trong mắt chưa?

0 Comments

Sáng nay tôi thức dậy sáng cũng như sớm để chạy tốc độ. Tôi đã rất phấn khích về điều đó vì tất cả những gì tôi muốn làm ngay bây giờ là lắng nghe podcast Breakdown cũng như điều đó không thực sự tuyệt vời khi chạy tốc độ. Nó tốt hơn nhiều khi […]


5 dặm và FitBloggin Friday – Mizfit

0 Comments

Xin chào! Tôi thức dậy và đưa ra quyết định thực hiện lần chạy thứ sáu 5K của mình trước khi tôi có thể bị phân tâm bởi email hoặc Twitter. Nó hoàn toàn hoạt động! Xem xét rằng tôi đã không gian hàng của mình, tôi đã kết thúc 5 dặm thay vì 3 […]


Bữa trưa may mắn

0 Comments

Tôi đã đến một lớp học kickboxing sáng nay tại phòng tập thể dục mới của tôi. Đó là lần đầu tiên tôi tại trung tâm thể dục này cũng như lần đầu tiên tôi nhận KB không phải ở MD. Tôi phải thừa nhận rằng một điều mà tốt hơn nhiều trong MD trên […]


Bơm lên với bí ngô

0 Comments

buổi sáng! Tôi đã cố gắng chạy vào sáng nay, tuy nhiên ngày hôm qua, lần chạy đôi của tôi khiến đầu gối của tôi hơi mệt. Tôi thích cực kỳ cẩn thận về điều đó, vì vậy tôi đã đi bộ thay thế. Tôi sẽ làm một số cơ bụng cũng như vũ khí […]


Tôi nướng một ổ bánh mì.

0 Comments

Xin chào!! Chính xác thì ngày hoạt động trên toàn thế giới của bạn (còn gọi là ngày hôm qua) như thế nào ?? Bạn đã điều hành Quả cầu? Bạn có thấy Instagram của tôi trực tuyến trên phụ nữ đang chạy không? Để bắt đầu ngày hoạt động trên toàn thế giới của […]