Tôi thức dậy với một ánh bình minh màu hồng tuyệt đẹp ngày hôm nay! Thật tuyệt khi tận hưởng nó khi chạy chậm, dễ dàng (nơi tôi đã không rơi).
Video mới nhất của tôi
Thử nghiệm kháng thể Covid 19
Tôi đã làm xét nghiệm kháng thể CoVID19. Đây là cách nó đã đi và kết quả!
Nhieu video
0 giây 5 phút, 19 giây
Tiếp theo
Ngày đào tạo marathon ngày 1
03:12
Trực tiếp
00:00
08:21
05:19
Khi tôi trở lại, tôi thực sự muốn có một chiếc bánh quy bánh gừng (ngôi nhà bánh gừng vẫn còn trong tâm trí tôi). Nhưng tôi đã có những thành phần hoặc sự kiên nhẫn cho điều đó.
Vì vậy, tôi đã thỏa hiệp và làm một bữa sáng ngọt ngào, lành mạnh với một chút đá gừng.
(nguồn)
Không phải là gia vị gừng mặc dù
Công thức bánh kếp protein gia vị ngày lễ
Thành phần:
1/4 chén bột (tôi đã sử dụng bột yến mạch)
1/4 chén bột protein (tôi đã sử dụng vani)
1 quả trứng
1/8 muỗng mỗi: quế, gừng, nhục đậu khấu, chiết xuất vani, muối, bột nở
1 tb mật ong hoặc xi -rô cây thích
sữa để đạt được độ dày bột bánh pancake
Hướng:
Trộn các thành phần. Thêm sữa cho đến khi bột là độ dày thích hợp. Nấu trên thuốc xịt không dính, chảo nóng. Đầu với PB và xi -rô. Vui thích!
Câu hỏi: Điều gì làm bánh kếp của bạn?
Tôi biết nó ’s Vì vậy, HLB, để đặt sữa chua hoặc trái cây Hy Lạp lên P hècakes nhưng tôi không thích khi thức ăn lạnh làm mát những món ăn nóng của tôi. Tôi thích cái nóng.
Gửi cho tôi sổ làm việc
49Save
Chia sẻ là quan tâm!
49
Ghim
Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại
Thư
Đăng lại